スポーツニュースがアプリで観れる!!”Player!”みんなでつくるスポーツ Continue reading →
2014年12月5日
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メディシンボール投げと疾走速度に相関関係? 参照)http://sports-performance Continue reading →
体幹並びに肩甲骨は陸上競技において、とても重要です。本動画は気軽に行えるトレーニングが紹介されていま Continue reading →
陸上競技において体幹トレーニングは重要です。本動画では、単に体幹周りの安定性のための腹筋トレーニング Continue reading →
メディシンボールを使用した腹筋トレーニング。陸上競技において、体幹の安定性は生み出した力を推進力に変 Continue reading →