ハムストリングに対するPNFストレッチ|アスリートの競技能力向上ならTech-Sports(テックスポーツ) スポーツニュースがアプリで観れる!!”Player!”みんなでつくるスポーツニュース 陸上競技短距離選手を悩ますハムストリングスの肉離れ。本動画は、ハムストリングスの構成の説明からPNFストレッチの実演まで見る事ができます。 ← Previous ハムストリング肉離れについて|アスリートの競技能力向上ならTech-Sports(テックスポーツ) Next → トレーニング・フィロソフィー|アスリートの競技能力向上ならTech-Sports(テックスポーツ)