2014年3月8日

Snatch, Part 3, How To, Olympic Weightlifting

pmymfi1119/ クイックリフト, クイックリフト系レクチュー動画＋ドリル, 競技に役に立つトレーニング動画

2014年3月8日

Snatch, Part 2, How To, Olympic Weightlifting

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2014年3月8日

Snatch, Part 1, How To, Olympic Weightlifting

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2014年3月8日

Clean, Part 3, How To, Olympic Weightlifting

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2014年3月8日

Clean, Part 2, How To, Olympic Weightlifting

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2014年3月7日

Clean, Part 1, How To, Olympic Weightlifting

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2014年3月7日

スナッチ　ドリル

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2014年3月7日

スナッチ01

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2014年3月4日

ハイクリーン／パワークリーンの習得　Skill development of power clean with GRF

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2014年3月4日

Instruction of first pull phase in snatch.

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北京体育大学謝勇先生 新人に引き出しの動作を指導中．腰の位置に意識を置かせているようだが， 真のねら Continue reading →