走スピード＝ピッチ×ストライド

ピッチ：脚を素早く動かすために，下肢を振り回す原動力となる股関節の屈伸に関与する筋群（大殿筋，ハムストリングス，内転筋，大腰筋など）が，大きなトルクやパワーを発揮する

ストライド：接地前から支持期にかけて，下肢の各関節が大きな力やパワーを発揮することが重要であると考えられますが，特に支持期の足関節底屈筋群が発揮するトルクやパワーが重要

股関節周辺強化トレーニング