動画でアスリートの競技能力向上を支える

Tech Sports について
目的から探す
トレーニング一覧

Home/
足を速くするトレーニング/
SUPERSTAR 走り方教室 | 01-ウォーミングアップ-後編

SUPERSTAR 走り方教室 | 01-ウォーミングアップ-後編

Share:

← Previous SUPERSTAR 走り方教室 | 01-ウォーミングアップ-前編

Next → SUPERSTAR 走り方教室 | 02-スタートダッシュ編

Leave a Comment Cancel Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Name*

Email*

Website

Comment

侍ハードラー：”為末大” 推薦アプリ

スポーツニュースがアプリで観れる！！

"Player!"みんなでつくるスポーツニュース

人気トップ 10

パラレルスクワットVSクォータースクワット 50,546 views
メディシンボールを使用した体幹トレーニング 28,407 views
トレーニングの原則１：過負荷の原則（Principle of Overload) 26,665 views
ウサインボルト　筋力トレーニング風景 18,154 views
スクワットでは足のどこに体重を載せるか：足裏前面？つま先？踵？ 16,762 views
体幹スタビリティエクササイズについて 15,196 views
腕立て伏せにおいての肩甲骨の動き 12,917 views
ルーマニアン・デッドリフト（RDL) 10,966 views
トレーニングメニュー作成について 10,877 views
エクササイズの優先順位 10,308 views

アスリートの競技能力向上ならTech-Sports(テックスポーツ)

サッカー選手にむけて
補強トレーニングの組み合わせ方
ウェイトトレーニングの順番
スクワットでは足のどこに体重を載せるか：足裏前面？つま先？踵？
パラレルスクワットVSクォータースクワット
ジャンプ系エクササイズの呼び方
エクササイズの優先順位
スーパーセットとトライセットについて
トレーニングメニュー作成について
フリーウエイトVSマシントレーニング

お問い合わせ

お問い合わせはこちら

Copyright © 2014 ookami, All Rights Reserved.

You can use WP menu builder to build menus